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选择困难那不叫病,那叫热爱生活!

作者:  来源:  发布时间:2018年11月08日 

1


选择困难,并不是一种病。虽然我们喜欢称自己为“选择困难症”,在纠结与更纠结之间,不知道该选哪个纠结。


比如说,到底是去金拱门还是开封菜,这是一个问题。打开菜单,到底是番茄炒蛋还是青椒炒蛋,难以抉择。“中午吃什么”与“晚上吃什么”这两大世界难题,烦恼无比。


如果说这些是不必矫情的小事,随便选一个就可以。人生有很多大事,让人纠结到无法随便。


比如买房问题,变革时代,到底该不该入手。比如厌恶了的工作和婚姻,到底该不该离开。身边的朋友和远处的专家都纷纷出手给了意见,自己也思考了再思考,然而烤熟了也没想明白到底该怎么样。


实际上,纠结,是人的一种常态。像愤怒、伤心、委屈一样,纠结只是人的一种普遍感受。所以说如果选择困难是一种病的话,那么人人都有这种病。


做选择,是每个人都逃脱不了的命运。我们的一生,都会在不断纠结与选择里度过。


我们在选择困难里纠结着,思考的常常是如何选择,却很少思考自己为什么会纠结。


除了如何做出更好的选择,其实我们更应该思考的,是如何看待选择,如何应对选择的纠结之苦。

 

2


选择困难是一个正向的词,它代表着我们还热爱生活。


对于我们在意的问题,才会纠结。


比如吃饭这个问题会纠结,因为我们还在把吃饭当成生活。那些吃什么无所谓、随便吃点吃饱就行的人,那一刻已经丧失了对食物的追求。


我们对买哪件衣服很纠结,因为我们还十分在意自己的形象。那些到了商场抓起衣服就走的人,对某种美已经降低到了遮体与保暖就行。


我们在伴侣问题上不停地选择、更换、思考,因为我们还信仰婚姻。那些随便找个人结婚是个异性就行的人,已经不太能找到婚姻的意义。


土豪入手一套房子并不纠结,房子对他来说就只是一种居住了。但你知道再有钱的人,当他开始想象自己未来要怎样居住的时候,也会在户型、位置上反复比较。


当你装修,是选择北欧风,还是工业风。你纠结的时间越长,越是说明你对未来的生活充满喜悦的想象。那些能住就行的人从不花时间纠结。


那些工作只为赚钱的人,选工作不必纠结,高工资就行。那些为工作而纠结的人,在想的是如何平衡现实、热爱与梦想。


对于一件事,越是热爱,就越是投入。越是投入,就越是斟酌。而斟酌,就是纠结啊。因此治疗纠结的很好方法,就是不投入,不在意。


所以当你感觉到纠结,你可以欣赏自己,至少,你还热爱。虽然纠结很痛苦,但那也是甜蜜的痛苦。


爱与投入,不就是我们活着的全部意义吗?

 

3


在意的问题,就需要一个仪式。越是在意,就越是需要仪式。


选择,其实是一个分水岭。在做出选择前,我们的生活是A样;做出选择后,我们的生活将是B样。如何选择,决定了我们接下来的一段时间甚至一生时间的生活。


做出去哪吃饭的选择,就是决定出门后的时间该左转还是右转。做出买衣服的选择,就是在决定明天某段时间要什么装扮出门。做出婚姻与职业的选择,就是在决定余生跟谁与在哪度过。


做出选择,是一种丧失,是一种放弃,是一种告别。


  • 第一个放弃,就是放弃现在的拥有。


不做出买衣服的选择,我们就还在旧衣服的熟悉感里。不做出结婚的选择,我们就还在单身的熟悉感里。不做出辞职的选择,我们就还在现有工作的熟悉感里。


不做出选择,有个巨大的好处,就是可以不结束现在的状态。虽然现在的状态,我们可能已经不喜欢了。但是真的要离开,人的潜意识里还会有留恋。


就像高考毕业前,你对万恶的高三教室,也会充满一种不舍。不同的是,高考是个明确的存在,会强制你离开。但我们很难强制自己一下子离开某个熟悉的状态。


做出吃中午饭的决定,意味着要结束上午的工作了。做出买衣服的决定,就意味着又将淘汰身上这件衣服。做出买房的决定,意味着结束现在的漂泊。


做出选择,就是跟现在告别。


而放弃现在,你准备好了吗?


  • 第二个放弃,就是结束一段生命。


放弃现在,也是放弃过去的一个人生阶段。跟过去作一次告别,我们就丧失一段过去,人生就又往前走了一步。


人生告别一个阶段,往前走了一步,本来就是悲伤的。


这就像是刚迈入大学门的时候,你虽然高兴,却也隐藏着“我都这么大了”的悲伤。当你迈出大学,你虽然高兴,但却有种“我不再是学生了”的悲凉。


人生是一段没有回头的路。每往前走一步,余生就少一步,死亡就近一步。告别过去,结束现在,意味着我们又距离死亡更近了。


这就是人潜意识里对于选择的恐惧,其实是一种对老去的排斥,对时间流逝的排斥,对改变的排斥,对死亡的排斥。


做出选择,就是一个阶段结束了,一段生命结束了。所以做出选择,就是跟过去告别,就是跟时间告别。


而如果我们不做出选择,潜意识里会感觉,我们还在这里停留着,并未老去。


长大,就是一点点成熟,一点点拥有更多东西,也一点点丧失生命。你有感到吗?



  • 第三个放弃,则是放弃其他可能性。


当我们做出选择,意味着我们要放弃一个选项。选择是什么,选择就是在A和B之间只保留一个,放弃另外一个。甚至要在ABCDEFG之间,只保留一个,放弃另外所有。听起来有点皇帝的感觉,后宫佳丽三千。但皇帝每天却只能睡一个,不知道他这种看起来很幸福的选择,是不是也充满了纠结与痛苦。


结婚前,你拥有的是对一片森林的可能。而结婚,则是放弃了森林中其他可能。当你在纠结该不该放弃一段婚姻的时候,你还幻想着一种会修复与好的可能,而离婚则是确认没了这种可能。


我回想自己当时买房时的纠结,就是跟自己的钱包做告别。辛苦攒的钱,在未来是有很多可能性的。可是一旦买房,其他可能性就都没了。


做出选择,意味着要确定某一个。而确定,也意味着放弃了其他可能。


选择困难,是因为我们还没准备好放弃。没准备好放弃现在,放弃过去,放弃未来的其他可能。


所以,做出选择,我们就需要哀悼和告别。告别现在的状态,告别即将结束的岁月,告别没了的其他可能。


4


告别过去,是困难的。其实开始新生,也是困难的。


做出选择,也是一个新的开始。人的潜意识,对于新生事物,会本能性的充满期待又恐惧。期待的是,里面有很多我们早已幻想好的美好。恐惧的是,对一个新环境的未知、陌生和不适应。


新的开始,需要你准备好的时候,才能发生。


新的开始是美好的。当我们迎接新的美好事物,会有愉悦感,这种愉悦感在我们的内心深处可能会有抵触。当它是美好的,我们的内心深处就会发出疑问:我值得吗?对于新衣服、新房子、新工作、新状态,你拷问下自己的心:这样的美好,你舒适吗?你觉得美好属于你吗?你准备好了迎接它吗?


迎接了美好,就会开心。你准备好了开心了吗?或者你觉得,开心属于你吗?


当我想换小别墅的时候,我能听到我内心深处产生过“我有小别墅,我是个很成功的人”这种想法的疑虑,我能感觉到我在内心深处并没有准备好成为一个“很成功的人”,那种感觉实在太拽了。拽得我心虚。


新的开始,意味着美好。而我们潜意识里没有准备好美好,就要用选择困难来缓冲。


纠结让人痛苦,这种痛苦的好处,就是可以抵消新事物到来时的美好感。新现状到来时,也可以继续用后悔来阻止自己发现新现状中美好的一面。


新的开始,也意味着我们离自己想要的生活更近了,离内心真正的自由更近了。你真的准备好了迎接这样的自己吗?


选择意味着美好是自己创造的。那是一种自己做出选择的自由人生,自己亲手创造的人生。你没有被别人强迫,不再被别人要求,不再违背自己的心愿。虽然选择的代价需要自己承担,但这正是自由啊。


做出选择,意味着我们自由了,是自由的。


人生自己做主,是件很可怕的事。在我们小时候,自由就会被惩罚。每当我们做出与爸爸妈妈期待不符的期待,一种不祥的预感就会随之而来。所以我们渐渐学会了不能根据自己的内心做选择,而是根据很多很多标准来做一个安全的选择。


我们通过交出自由,得到了安全。


而长大,则意味着我们自由了,可以做自己的选择了。但其实我们很多人内心,并没有做好解放的准备。所以我们在做选择前,要不停的参考对的、好的、正确的标准,假装自己还不能跟随自己的内心做选择。


选择困难,其实是我们不相信自己已经有了可以为所欲为的人生。虽然在杀人放火上你依然不能为所欲为,但在吃什么、穿什么、和谁结婚这事上,你已经足够可以了。那是一种你不愿意体验的自由感和放飞感。


所选择困难很大的好处,就是拖延,不去开始新的生活,不去体验新美好,不去感觉到自由,如此才是熟悉的、安全的。


当你选择困难,你可能还没有准备好进入新生活,开始新状态。你可以问自己,你在怕什么呢?


5


人生是一个个阶段构成的。所以,


人生就是不断跟过去做告别,并不断开始新生活的过程。每做一个选择,就是一个阶段。


不要为失去的而难过,为即将得到的而庆祝。


不要太留恋现状的舒适,要敢于尝试新状态的未知。


不要总去思考你会失去什么,要去看到你即将得到什么。


不要为无法选择而痛苦,要为即将得到美好而兴奋。


选择,对你来说,到底是失去,还是得到。到底是痛苦,还是满足。你的意识在哪里,你就将度过怎样的一生。


选择困难,恰是人生的这3个主题啊:爱、告别、新生。能够在纠结与困难中不断做出选择的人,才是真正活着的人。


所以感谢选择困难,让我们不断温习这3个主题。

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选择困难那不叫病,那叫热爱生活!

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选择困难,并不是一种病。虽然我们喜欢称自己为“选择困难症”,在纠结与更纠结之间,不知道该选哪个纠结。


比如说,到底是去金拱门还是开封菜,这是一个问题。打开菜单,到底是番茄炒蛋还是青椒炒蛋,难以抉择。“中午吃什么”与“晚上吃什么”这两大世界难题,烦恼无比。


如果说这些是不必矫情的小事,随便选一个就可以。人生有很多大事,让人纠结到无法随便。


比如买房问题,变革时代,到底该不该入手。比如厌恶了的工作和婚姻,到底该不该离开。身边的朋友和远处的专家都纷纷出手给了意见,自己也思考了再思考,然而烤熟了也没想明白到底该怎么样。


实际上,纠结,是人的一种常态。像愤怒、伤心、委屈一样,纠结只是人的一种普遍感受。所以说如果选择困难是一种病的话,那么人人都有这种病。


做选择,是每个人都逃脱不了的命运。我们的一生,都会在不断纠结与选择里度过。


我们在选择困难里纠结着,思考的常常是如何选择,却很少思考自己为什么会纠结。


除了如何做出更好的选择,其实我们更应该思考的,是如何看待选择,如何应对选择的纠结之苦。

 

2


选择困难是一个正向的词,它代表着我们还热爱生活。


对于我们在意的问题,才会纠结。


比如吃饭这个问题会纠结,因为我们还在把吃饭当成生活。那些吃什么无所谓、随便吃点吃饱就行的人,那一刻已经丧失了对食物的追求。


我们对买哪件衣服很纠结,因为我们还十分在意自己的形象。那些到了商场抓起衣服就走的人,对某种美已经降低到了遮体与保暖就行。


我们在伴侣问题上不停地选择、更换、思考,因为我们还信仰婚姻。那些随便找个人结婚是个异性就行的人,已经不太能找到婚姻的意义。


土豪入手一套房子并不纠结,房子对他来说就只是一种居住了。但你知道再有钱的人,当他开始想象自己未来要怎样居住的时候,也会在户型、位置上反复比较。


当你装修,是选择北欧风,还是工业风。你纠结的时间越长,越是说明你对未来的生活充满喜悦的想象。那些能住就行的人从不花时间纠结。


那些工作只为赚钱的人,选工作不必纠结,高工资就行。那些为工作而纠结的人,在想的是如何平衡现实、热爱与梦想。


对于一件事,越是热爱,就越是投入。越是投入,就越是斟酌。而斟酌,就是纠结啊。因此治疗纠结的很好方法,就是不投入,不在意。


所以当你感觉到纠结,你可以欣赏自己,至少,你还热爱。虽然纠结很痛苦,但那也是甜蜜的痛苦。


爱与投入,不就是我们活着的全部意义吗?

 

3


在意的问题,就需要一个仪式。越是在意,就越是需要仪式。


选择,其实是一个分水岭。在做出选择前,我们的生活是A样;做出选择后,我们的生活将是B样。如何选择,决定了我们接下来的一段时间甚至一生时间的生活。


做出去哪吃饭的选择,就是决定出门后的时间该左转还是右转。做出买衣服的选择,就是在决定明天某段时间要什么装扮出门。做出婚姻与职业的选择,就是在决定余生跟谁与在哪度过。


做出选择,是一种丧失,是一种放弃,是一种告别。


  • 第一个放弃,就是放弃现在的拥有。


不做出买衣服的选择,我们就还在旧衣服的熟悉感里。不做出结婚的选择,我们就还在单身的熟悉感里。不做出辞职的选择,我们就还在现有工作的熟悉感里。


不做出选择,有个巨大的好处,就是可以不结束现在的状态。虽然现在的状态,我们可能已经不喜欢了。但是真的要离开,人的潜意识里还会有留恋。


就像高考毕业前,你对万恶的高三教室,也会充满一种不舍。不同的是,高考是个明确的存在,会强制你离开。但我们很难强制自己一下子离开某个熟悉的状态。


做出吃中午饭的决定,意味着要结束上午的工作了。做出买衣服的决定,就意味着又将淘汰身上这件衣服。做出买房的决定,意味着结束现在的漂泊。


做出选择,就是跟现在告别。


而放弃现在,你准备好了吗?


  • 第二个放弃,就是结束一段生命。


放弃现在,也是放弃过去的一个人生阶段。跟过去作一次告别,我们就丧失一段过去,人生就又往前走了一步。


人生告别一个阶段,往前走了一步,本来就是悲伤的。


这就像是刚迈入大学门的时候,你虽然高兴,却也隐藏着“我都这么大了”的悲伤。当你迈出大学,你虽然高兴,但却有种“我不再是学生了”的悲凉。


人生是一段没有回头的路。每往前走一步,余生就少一步,死亡就近一步。告别过去,结束现在,意味着我们又距离死亡更近了。


这就是人潜意识里对于选择的恐惧,其实是一种对老去的排斥,对时间流逝的排斥,对改变的排斥,对死亡的排斥。


做出选择,就是一个阶段结束了,一段生命结束了。所以做出选择,就是跟过去告别,就是跟时间告别。


而如果我们不做出选择,潜意识里会感觉,我们还在这里停留着,并未老去。


长大,就是一点点成熟,一点点拥有更多东西,也一点点丧失生命。你有感到吗?



  • 第三个放弃,则是放弃其他可能性。


当我们做出选择,意味着我们要放弃一个选项。选择是什么,选择就是在A和B之间只保留一个,放弃另外一个。甚至要在ABCDEFG之间,只保留一个,放弃另外所有。听起来有点皇帝的感觉,后宫佳丽三千。但皇帝每天却只能睡一个,不知道他这种看起来很幸福的选择,是不是也充满了纠结与痛苦。


结婚前,你拥有的是对一片森林的可能。而结婚,则是放弃了森林中其他可能。当你在纠结该不该放弃一段婚姻的时候,你还幻想着一种会修复与好的可能,而离婚则是确认没了这种可能。


我回想自己当时买房时的纠结,就是跟自己的钱包做告别。辛苦攒的钱,在未来是有很多可能性的。可是一旦买房,其他可能性就都没了。


做出选择,意味着要确定某一个。而确定,也意味着放弃了其他可能。


选择困难,是因为我们还没准备好放弃。没准备好放弃现在,放弃过去,放弃未来的其他可能。


所以,做出选择,我们就需要哀悼和告别。告别现在的状态,告别即将结束的岁月,告别没了的其他可能。


4


告别过去,是困难的。其实开始新生,也是困难的。


做出选择,也是一个新的开始。人的潜意识,对于新生事物,会本能性的充满期待又恐惧。期待的是,里面有很多我们早已幻想好的美好。恐惧的是,对一个新环境的未知、陌生和不适应。


新的开始,需要你准备好的时候,才能发生。


新的开始是美好的。当我们迎接新的美好事物,会有愉悦感,这种愉悦感在我们的内心深处可能会有抵触。当它是美好的,我们的内心深处就会发出疑问:我值得吗?对于新衣服、新房子、新工作、新状态,你拷问下自己的心:这样的美好,你舒适吗?你觉得美好属于你吗?你准备好了迎接它吗?


迎接了美好,就会开心。你准备好了开心了吗?或者你觉得,开心属于你吗?


当我想换小别墅的时候,我能听到我内心深处产生过“我有小别墅,我是个很成功的人”这种想法的疑虑,我能感觉到我在内心深处并没有准备好成为一个“很成功的人”,那种感觉实在太拽了。拽得我心虚。


新的开始,意味着美好。而我们潜意识里没有准备好美好,就要用选择困难来缓冲。


纠结让人痛苦,这种痛苦的好处,就是可以抵消新事物到来时的美好感。新现状到来时,也可以继续用后悔来阻止自己发现新现状中美好的一面。


新的开始,也意味着我们离自己想要的生活更近了,离内心真正的自由更近了。你真的准备好了迎接这样的自己吗?


选择意味着美好是自己创造的。那是一种自己做出选择的自由人生,自己亲手创造的人生。你没有被别人强迫,不再被别人要求,不再违背自己的心愿。虽然选择的代价需要自己承担,但这正是自由啊。


做出选择,意味着我们自由了,是自由的。


人生自己做主,是件很可怕的事。在我们小时候,自由就会被惩罚。每当我们做出与爸爸妈妈期待不符的期待,一种不祥的预感就会随之而来。所以我们渐渐学会了不能根据自己的内心做选择,而是根据很多很多标准来做一个安全的选择。


我们通过交出自由,得到了安全。


而长大,则意味着我们自由了,可以做自己的选择了。但其实我们很多人内心,并没有做好解放的准备。所以我们在做选择前,要不停的参考对的、好的、正确的标准,假装自己还不能跟随自己的内心做选择。


选择困难,其实是我们不相信自己已经有了可以为所欲为的人生。虽然在杀人放火上你依然不能为所欲为,但在吃什么、穿什么、和谁结婚这事上,你已经足够可以了。那是一种你不愿意体验的自由感和放飞感。


所选择困难很大的好处,就是拖延,不去开始新的生活,不去体验新美好,不去感觉到自由,如此才是熟悉的、安全的。


当你选择困难,你可能还没有准备好进入新生活,开始新状态。你可以问自己,你在怕什么呢?


5


人生是一个个阶段构成的。所以,


人生就是不断跟过去做告别,并不断开始新生活的过程。每做一个选择,就是一个阶段。


不要为失去的而难过,为即将得到的而庆祝。


不要太留恋现状的舒适,要敢于尝试新状态的未知。


不要总去思考你会失去什么,要去看到你即将得到什么。


不要为无法选择而痛苦,要为即将得到美好而兴奋。


选择,对你来说,到底是失去,还是得到。到底是痛苦,还是满足。你的意识在哪里,你就将度过怎样的一生。


选择困难,恰是人生的这3个主题啊:爱、告别、新生。能够在纠结与困难中不断做出选择的人,才是真正活着的人。


所以感谢选择困难,让我们不断温习这3个主题。

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